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全球心理报告揭示:后疫情时代,三大因素加剧心理健康挑战,危机或成新常态

日期:2024-03-26

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【全球科研快讯】2024年3月4日,国际知名脑科学研究机构Sapien Labs发布了其震撼业界的第四次全球心理研究报告,该报告基于对涵盖71个国家逾50万参与者的详尽调查数据分析,揭露了在全球后疫情时代,手机过度使用、超加工食品摄入增加及家庭关系紧张等因素对心理健康产生的深远影响,并警示世界,疫情过后,全球民众的心理健康状况并未如预期般好转,反而呈现出令人忧虑的新常态。

Sapien Labs创始人兼首席科学家Tara Thiagarajan博士在发布会上强调:“这份报告为我们揭示了一幅大流行病阴影下无法忽视的心理困境画面。”她指出,自2019年COVID-19疫情爆发以来,全球心理健康状况经历了前所未有的快速下滑,且这一态势并未随疫情高峰期过去而逆转,而是延续到了疫情后期,甚至有可能成为未来的一种常态。

研究团队运用全球通用的心理健康评估工具——心理健康商数(MHQ)来量化各国心理健康变化。数据显示,在2020年后,全球MHQ得分显著降低,并在随后的2021年和2022年持续保持低位运行。至2023年底,包括71个国家在内的全球范围内心理健康状况并无明显回升迹象,平均MHQ得分为65分(满分300),这意味着近三成人群正遭受不同程度的心理困扰,处于痛苦或挣扎状态。

报告进一步深入探讨了疫情背景下,手机依赖、饮食结构改变(尤其是超加工食品摄入增多)以及家庭关系压力等社会生活层面的变化对个体心理健康的影响。这些因素交织作用,不仅加深了疫情时期的焦虑情绪,还在疫后时期继续侵蚀着人们的心理健康防线。

此份报告的发布无疑为全球公共卫生政策制定者敲响警钟,呼吁各方共同关注并积极应对由疫情引发的心理健康危机,采取有效措施减少手机过度使用、倡导健康饮食习惯以及强化家庭和社会支持网络,以期扭转当前心理健康滑坡的趋势,促进全人类心理健康的全面复苏与提升。
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